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天使になった実君。

  • 弟とおどけて・・。
    長男、実は2005年2月10日に生まれて、8月21日に突然に世を去りました・・。 何もできないパパでしたが愛と笑顔をふりまいてくれました。 感謝を込めて綴りたいと思います。

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2009年5月27日 (水)

腰痛・・・。

ココ暫く腰痛に悩まされています。

原因は判らず歳のせいかとも???

暫く座っていると立ち上がるとき痛み、腰が真っ直ぐにならくなりイキナリ歳をとったようで落胆して(ノд・。)

こうなってみて高齢者の辛さの一端がほんの少しだけわかったようにも思えました。

誰もが歳を重ね、身体も弱ってきます。 少子高齢化社会で我が身もいずれ何かしらお世話になるのだとしたら、社会全体で長きに亘り社会に貢献した高齢者を労わる気持ちを繋いでいくべきだと・・。

年金問題、介護問題・・誰もが安心して余生を送れるように願わずにはいられません。

老眼にもなり、こうして少しガタが来て考えたのでした。

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コメント

腰痛、辛いよね。
私も以前、腰痛に悩まされましたが、腹筋を鍛えることによって、克服し、今ではなんともありません。
ちょっとでも身体を鍛えないと、衰える一方になってしまうよ。

ありがとう。

以前アドバイスしてもらった様に公園でも散歩する事から始めようと思ってます。

前は週一回ゴルフの打ちっぱなし行ってたのがご無沙汰なので痛みが落ち着いたらとも思います。

何かしら運動して鍛えないとダメですね(*^-^)

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